چرا مردم به یک مربی بهداشت نیاز دارند؟

تمرینات روزمره

مراقبت از بدن شما مهم است

افزایش وزن

استفاده میان وعده ها

کاهش وزن

پایبند به برنامه رژیمی

استراتژی تغذیه

رژیم سالم برای بدن و برای ذهن

تغذیه سالم

هدف این سایت کمک به افرادی است که مایلند بدون مراجعه به مراکز لاغری و به دور از تحمل ترافیک و مسیرهای طولانی و اتلاف وقت یک برنامه کامل براساس اصول صحیح علم تغذیه دریافت کنند

خدمات رژیم آنلاین

بررسی هاي نشان داده بخش عمده اي از شکست هاي رژیمی و بازگشت دوباره وزن افراد به دلیل تنها شدن , دورشدن از فضاي مطب تغذیه و نهایتا از دست دادن انگیزه است. از این رو , رژیم غیر حضوري با برنامه منظم و همراهی دائمی مشاور تغذیه و رژیم درمانی با شما تا حد زیادي از این سستی در اجراي برنامه رژیمی جلوگیري خواهد کرد ضمن اینکه در رژیم غیر حضوری شما در وقت و هزینه خود بسیار صرفه جویی کرده و میتوانید با هزینه کمتر و بدون اتلاف وقت جهت رفت و آمد به مطب و در هر زمان و مکان از خدمات رژیم درمانی و مشاوره آنلاین استفاده کنید

داستان های موفقیت
رویا 12 کیلو لاغر در 3 ماه

اعتماد به نفس خیلی پایین به دلیل چاقی داشتم هنگام خرید لباس با مشکل روبرو بودم.

اگر می خواهید در تمامی مراحل رژیم گرفتن خود به نتیجه مطلوب دست پیدا کنید پیشنهاد می کنم با اصول و قوانین موثر در این زمینه آشنا شوید هیچ‌گاه فعالیت جسمی و ورزشی را ترک نکرده‌ام .

سحر 8 کیلو لاغر شد

سعی کنید با یک دوست ورزش کنید. این کار ورزش را برای شما خسته کننده نمی کند و باعث ایجاد حس رقابت در شما نیز خواهد شد.

یک بار برای همیشه تکلیفتان را با چربی های بدنتان روشن کنید و حداقل تا یک هفته دوام بیاورید و روی برنامه تان پایبند بمانید. خواهید دید که ادامه مسیر بعد از آن یک هفته، خیلی راحت تر خواهد شد.

سحر 8 کیلو لاغر شد سحر 8 کیلو لاغر شد

درخواست مشاوره رایگان

وقت آن است که برای مراقبت از سلامتی خود با مشاوران ما در ارتباط باشید